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Vantagens de viver num ambiente mais verde

5 Aug, 2022

Cada vez mais lidamos com problemas relacionados com stress, depressão e poluição do ar que respiramos. Mas há uma certeza: se todos adicionássemos um pouco mais de verde às nossas vidas, os efeitos para a sociedade eram, sem dúvida, muito positivos e as consequências destes problemas eram reduzidas. Queres saber como? Explicamos aqui!

Um ambiente mais verde reduz os níveis de stress

As exigências das atividades profissionais, o acesso facilitado à informação e a quantidade de tarefas diárias às quais nos propomos, fizeram aumentar o nível geral de stress da sociedade dos dias de hoje. E se o segredo para continuarmos com o mesmo ritmo, mas com muito menos stress, estiver nas plantas? Pois é! Existem vários estudos que comprovam que os ambientes mais verdes reduzem os níveis de stress. E engana-se quem pensa que é necessário construir uma selva em cada divisão! Um simples apontamento verde pode fazer toda a diferença no bem-estar das pessoas em algum local e toda a diferença para o ambiente e ar que respiramos.

Um ambiente mais verde ajuda a desenvolver relações

Quando as pessoas estão menos stressadas, têm maior facilidade em comunicar, em expressar os sentimentos e a comunicação é a base de qualquer relação saudável. Seja no local de trabalho, em casa ou com os vizinhos, adicionar plantas aos locais onde várias pessoas coabitam faz com que elas se relacionem com maior facilidade. Para os amantes de plantas ainda é mais fácil. Num ambiente com plantas, têm sempre assunto para falar!

As plantas são boas para o ambiente

O impacto ambiental da atividade humana no planeta tem atingido proporções nunca antes vistas. Temos assistido à destruição de vários habitats e ao desaparecimento de várias espécies, tanto de origem animal quanto vegetal. A melhor forma de contribuirmos para a redução deste impacto ambiental, além de todas as medidas sustentáveis que podemos tomar, é cuidar de plantas. Vamos imaginar que todas as varandas do mundo tinham, pelo menos, uma planta. O impacto desta pequena alteração seria impressionante e o esforço dividido por todos seria insignificante.

Um pequeno gesto como o de adicionar uma pequena planta a um espaço pode marcar o início de uma grande mudança. Queres adicionar mais plantas à tua vida e beneficiar de tudo o que elas têm para te dar? Fala connosco aqui!

Se já tens os teus espaços bem verdes, partilha uma foto no Facebook ou Instagram e usa o #buildyourjungle

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